ジョギング習慣を大晦日に再スタートしよう

島根大学教育学部附属小学校・幼稚園・中学校 島根県立松江東高等学校 島根大学

ズボンがキツイ。

カッターシャツがきつくなってきた。

 

指の関節が痛くなってきた。

なんとなく体が痛いなあ。

 

今日は寒いから、、、

今日は雨が降ってるから、、、

と、なまけてたなあ

 

そろそろジョギングを

再開せねば、生活習慣病の体が

やばそう。

 

大晦日の今日から再スタートだあ。



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